Некоторые методики лечения похмельного синдрома дома

Посидели – погудели? Отходняк…есть некоторые методики лечения похмельного синдрома дома

   Спасение в обычном огуречном рассоле, после праздничных застолий, многие находят выход. А есть ли этой классике замена? Оказывается, что способов превращения хмурого после загульного утра в некое подобие ясного, существует довольно много, вот некоторые методики лечения похмельного синдрома дома.

   Например, французы с утра «похмеляются» луковым супом и крепким черным кофе, заменяя сахар солью. У итальянцев в такие дни меню состоит только из белого – риса, вина, пасты – и под воздержанием красное - колбасы, помидоры и пр. У финнов же спасение в сауне с помощью холодного пива и маринованной селедки. Съеденные маринованные овечьи глаза, запитые томатным соком – первейшее средство у монголов.  Пуэрториканцы разрезают лимон и натирают подмышку руки, которая накануне держала рюмашечку.

Профилактика

   Нет доверья экзотике? Что ж придется следовать более практичным советам. Но начинать лучше с профилактики.

   Выдерживаем паузу. Выпитая доза сполна ощущается после 15 – 20 минут. Если будет «перерывчик небольшой»  то порции быстро накладываются с дальнейшими непредсказуемыми (как правило)  последствиями.

   Закусываем. Белковая пища здесь вне конкуренции, это может быть, как и рыба, так и нежирное мясо, также  в качестве сложных углеводов (гарнира) можно употребить рис, картофель, макароны. Жирной едой замедляется проникновение в кровь алкоголя, не бедная печень в этом случае испытывает повышенную нагрузку. Злоупотребление  же солёненьким  ведет к усилению жажды и увеличению дозы алкоголя.

   На сладкое не налегаем. Быстрое попадание простых сахаров в кровоток ведет к быстрому же выводу их из него, при этом ускоряется всасывание алкоголя, поэтому торты, пирожные отдадим другому случаю.

   Не слушать совет принятия аспирина перед застольем. Алкоголь в этом случае усиливает свое действие.

   Ложась спать, до того как отключиться, минеральная вода и напиток с лимонным соком или витамином С в большом количестве – хорошее средство профилактики похмелья.

   Кусочек масла, съеденный до выпивки замедляет опьянение, является обольщением, эффект может и быть, но не продолжительный.

Терапия

   Холодная баранина и огурцы ( мелко нарезанные) уксус и перец, смесь из этих ингредиентов – вот классическое «чудодейственное» антипохмельное блюдо. Естественно высокая кулинария, когда состояние абстиненции не очень – то располагает к занятию этим, гречневая каша с молоком, яичница с добавлением красного перца или творога, будет неплохим отрезвляющим средством.  Десертом может быть 2-3 ложки мёда или варенья, или что – ни будь из сочных фруктов.

   Ну а   вообще – то, чтобы избежать возникновения «бодуна», рекомендуется «употребление» после 3 – 4 часов дня, т.к. похмелье достигает своего пика примерно через 6 – 7 часов, получается, что оно будет в большей части проспано.