Как узнать биологический возраст

10.12.2016

Как узнать биологический возрастТестирование дома поможет, как узнать биологический возраст?

  Известно, что паспортный возраст иногда не соответствует настоящему нашему биологическому возрасту. Суть не только в нашей внешности, а в работе наших различных систем организма. Иногда и у 40-а летнего тело может функционировать как у 60-и летнего, а у другого может быть и наоборот, в 50 лет как у 35-и летнего. Тогда, как узнать биологический возраст и насколько организм, именно ваш, может быть «старее» или «молодее» того возраста который в реальности?

  Кожа. Задействуем большой с указательным пальцы, защипываем кожу ладони примерно на 5 секунд, после  надо засечь время расправления складки:

  • до 5 сек., то вашей коже лет 20
  • 6 – 8 сек то лет 30
  • 9 – 12 секунд где – то лет 40
  • 13 – 15 секунд - лет 50
  • 16 – 19 секунд - лет 60
  • если более 19 сек, то уже лет 70, а то и поболе

  Нервная система. Вам придется чтобы кто – ни будь подержал перед вами классическую школьную линейку в 50 см. Цифра 0 должна быть вертикально вниз, линейка держится за другой конец за цифирь 50. Ваша рука должна быть ниже линейки на 10 см. Ваш ассистент должен отпустить линейку, вы же должны ее поймать, используя большой и указательный палец. Отметка «пойма» укажет ваш возраст:

  • меньше 20 см тогда вашим «нервишкам» в районе 20-и
  • 30 см тогда нервам 30
  • 35 см нервам 40
  • 40 см - 50
  • 45 см – лет 60
  • «пойм» не получился – более 70 лет

  Сердце и сосуды. Нужно стоя подсчитать свой пульс. Далее присесть в быстром темпе и снова сосчитать пульс, насколько получилось повышение:

  • до 10 ударов – вам повезло, такая сердечная с сосудистой система имеет в районе 20-и
  • 10 – 20 ударов - системе тридцать
  • 20 – 30 ударов - системе сорок
  • 30 – 40 ударов - системе 50 лет
  • приседания до конца не получились – более 70 лет

  Конечно, подобный расчет биологического возраста не должен претендовать, как говорится, на априори, но истина вроде где – то рядом.


Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.