Продолжение мужских дум про печень и о мясе

Продолжение мужских дум про печень и о мясе

05.05.2015

Продолжение мужских дум про печень и о мясеМужские думы про печень и о мясе

  В предыдущей статье о том, что мужчины думают не только о мясе и должны думать про печень,  мы узнали, что витамин мясЦе мужчинам также просто необходим. За тем исключением, что это мясо пусть состоит из натурального «витамина», а не из полуфабрикатов, которые напичканы вредными переработанными жирами с пищевой химией, из – за которых мяско и приобретает свой вкусный цвет. В идеале конечно от потребления таких продуктов  следует отказаться, как и от табака.

  Давно стало известным, что диета от вегетарианцев влияет на мужское половое влечение, так называемое либидо. Скорее всего мужчины поэтому относятся с презрением к овощам и фруктам, называемыми ими «травой». Но не все знают, что ведь без этих продуктов мужчинам нельзя обходиться. Им надо съедать в день примерно 4 порции овощей с зеленью да еще и желательно 2,5 порции фруктов с ягодами.

  С помощью «травы» происходит нейтрализация негативных эффектов мяса, поэтому мужчинам никогда не следует игнорировать салатиком на обед с ужином. С салатом в «ослабленный» мясом организм мужчины попадает масса витаминов с другими биологически активными веществами – антиоксидантами, пищевыми волокнами и дефицитным для человеческого организма калием и магнием.

  Плюс ко всему в «траве»  мало калорий, отсутствуют вредные жиры и холестерин, а овощи еще и не содержат сахара. Благодаря этому с помощью овощей с фруктами можно поддержать защиту в принципе от всех преследующих нас хронических заболеваний, куда входят и гипертония, и болезни сердца, и всякие многие опухоли. Кроме этого растительные продукты служат для поддержки организма в молодом состоянии, да вес будет всегда, вроде, в норме.

  Есть траву нужно всех цветов радуги. Природные краски это антиоксиданты с активным биологически действием. К примеру жёлтый цвет у плодов обеспечивается бета – каротином, а красный с оранжевым  ликопином. Благодаря ликопину, любители политых кетчупом помидоров, да еще и запивая это дело томатным соком, рак простаты встречают  где-то процентов на 45 меньше, чем обычно его находят не любители томатов.

  Плюсом ко всему является еще и то, что ликопин обеспечивает защиту от некоторых злокачественных опухолей. Мужчинам советуется специалистами поедать помидоры и блюда из них не реже, чем раз 10 в неделю. А когда настает  арбузный сезон, арбузы также подлежат съеданию мужчинами, в них ликопина находится довольно много.


Метки записи:   ,
Поделитесь ссылкой на пост в соцсетях ↓
Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля
Внимание: все отзывы проходят модерацию.